Egna träningar - Yksilöharjoitteet * Axel Vidjeskog
23.3.2020 21:44 Toiminta / Pääsivusto

Enskilda träningar -Yksilöharjoitteet

Vi utlovade flera träningstips och nu finns den första videon ute.

Här kommer Axel Vidjeskogs utmaning: Ta upp bollen från marken på så många olika sätt du kommer på och börja trixa därifrån. Axel visar 12 olika sätt. Kommer du på flera?

Filma dem och sätt upp din video på Instagram och tagga vårt konto @ffjarojunior och #ffjarojunior #ffjarochallenge. Lycka till med utmaningen!


Lupailimme viimeksi yksilöharjoitteita ja nyt ensimmäinen harjoitus on julkaistu.

Tässä tulee Axel Vidjeskogin haaste teille kaikille: "Nosta pallo jaloillasi ylös maasta pomputteluun niin monella eri tavalla kuin pystyt". Axel näyttää sinulle videolla 12 eri tapaa. Keksitkö vielä lisää?

Kuvaa ne ja laita videosi Instagramiin ja taggaa tilimme @ffjarojunior ja #ffjarojunior #ffjarochallenge. Lykkyä tykö haasteeseen!


Trevliga träningsstunder!

Kivoja treenihetkiä!


   
Lisää uutisia
FF Jaro junior
«  Marraskuu   »
Kategoriat